2022年12月– date –

皆さんこんにちは！ １２月も中盤に差し掛かりましたね。 いかがお過ごしでしょうか？ 私が主催する「産後ダイエットクラス＠ママズハグ」も 残り１レッスンとなりました。 １１月中旬より、更に強度アップして 　　　〇疲れにくい体づくり 　　　〇イライ...