ラストスパート！！

皆さんこんにちは！

１２月も中盤に差し掛かりましたね。

いかがお過ごしでしょうか？

私が主催する「産後ダイエットクラス＠ママズハグ」も

残り１レッスンとなりました。

１１月中旬より、更に強度アップして

　　　〇疲れにくい体づくり

　　　〇イライラしない食事の仕方

　　　〇リバウンドしにくい体づくり

そして何より、

「大好きな自分」に近づけたのではないでしょうか？？

私もレッスンを通して、

ママたちが変わっていく様子、

べビちゃんの成長が見られて

本当に幸せな時間でした！

次クールは、

１月１１日（水）よりスタート予定です。

また決まりましたらご連絡します！

　　〇４月に復職を迎える方

　　〇卒園式、卒業式、入園式、入学式を控えている方

　　〇運動したい方

　　〇ママ友を作りたい方

　　〇おしゃべりしたい方

いろんな方、お待ちしております♪